Escalda-pés é uma prática antiga que envolve mergulhar os pés em água quente com ervas, óleos essenciais e sais para aliviar a dor e o estresse,
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Uma prática importante para adicionar à sua rotina de cuidadosssoais:
Alívio do estresse, A água quente ajuda a relaxar os músculos, enquanto as ervas e óleos essenciais podem ter propriedades calmantes e relaxantes,
Melhoria da circulação sanguínea e reduzi a retenção de líquidos,
- Alívio da dor nas articulações, músculos e pés cansados,
- Desintoxicação: Os sais de Epsom usados no escalda-pés podem ajudar a desintoxicar o corpo, eliminando toxinas e impurezas,
Melhoria da qualidade do sono, A prática relaxante antes de dormir pode ajudar a acalmar a mente e preparar o corpo para um sono mais profundo e reparador,
Elaborado com ervas e óleos essenciais
